| 쌀밥 (1/2공기, 95g) | 140kcal |
| 두부 (1회, 100g) | 88kcal |
| 돼지고기김치찌개 (1/2인분, 100g) | 64kcal |
| 고구마줄기무침(고구마순무침) (1인분, 50g) | 20kcal |
| 바나나 (1/2개, 50g) | 46kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 40g) | 54kcal |