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  • 다요하·정석
  • 2021.06.08 20:04
210607 7일차
아침 : X
점심 : 제육볶음 + 밥 1/2
저녁 : 에어베이크드 칩, 미주라토스트 10개, 미역비빔국수
운동 : 유산소 사이클 70분

저녁에 입터져서 생각보다 많이 먹음.. 이제 시험기간이니까 너무 스트레스 받지말고 잘 먹었다고 생각하자! 공부에 집중하기!
  • 다요하
  • 가장 빛나는 순간에 무너지지마
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내일부터 시작!
11 109 호쟈쟝
06월 08일 (음식 959kcal, 운동 420kcal)
0 106 miiniidaa

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