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  • 카@wis5187·입문
  • 2021.06.09 11:01
06월 09일( 오전간식 315kcal)
오전간식(10:39)315kcal
탄수화물(15.6%) 48.76 / 313g
단백질(19.7%) 11.21 / 57g
지방(13.6%) 6.53/ 48g
쌀밥
(1공기, 105g)
 155kcal
오이피클
(1그릇, 50g)
 32kcal
닭가슴살
(1회, 30g)
 31kcal
상추
(1회분, 50g)
 9kcal
두부
(1회, 100g)
 88kcal
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06월 09일(아침 247kcal)
0 16 oeosub
06월 09일( 점심식사 455kcal)
0 21 단단탄탄

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