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  • Melech·입문
  • 2021.06.15 19:35
06월 15일( 점심식사 760kcal)
곤드레밥 1공기, 묵 10개, 생선 1토막, 샐러드 1접시.
점심(12:44)760kcal
탄수화물(36.5%) 119.80 / 328g
단백질(51.1%) 30.68 / 60g
지방(36.0%) 18.01/ 50g
곤드레밥
(1공기, 210g)
 359kcal
고구마묵
(1회분, 100g)
 43kcal
옥수수묵
(1회분, 100g)
 53kcal
가자미구이
(1회, 100g)
 157kcal
야채샐러드
(1인분, 150g)
 148kcal
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