| 아침 토스트식빵 (1조각, 35g) | 97kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 야채샐러드 (1인분, 150g) | 148kcal |
| 사과 (1회, 60g) | 34kcal |