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두시여덟시·초보
2021.06.21 02:15

식단 잘 하고있는걸까요?

제가 일때문에 늦게 일어나서 아침은 먹지않구요.

점심은 그냥 일반식으로 먹고

저녁은 요거트,견과류,과일,계란,고구마 뭐 이런것들로 구성해서 먹어요.

초보다이어터라 일반식을 빼야하나.. 고민이네요 ㅠㅠ

두시여덟시
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