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  • 후크바지·입문
  • 2021.06.27 22:08
한달동안 8kg감량했어요

많이 민망한 비포사진이지만 올려봅니다~♡
(올려도 되는 사진인지 모르겠네요;;)
70kg에서 62kg감량했구요~
매일 만보이상걷기 꾸준히 하고 있습니다
목표는 52kg입니다
두통을 달고 살았었는데, 한달동안
한번도 오지 않았어요
조금씩 건강해짐을 느낍니다
홧팅하자고 올려봅니다~!
  • 후크바지
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댓글 (120)

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초보
  • 몽키스패너78
  • 07.22 14:37
  • 화이팅이요~!
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입문
  • gxxxxx
  • 07.07 14:22
  • 저도 만보 걷기 도전해봐야겠어요
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초보
  • dalsss
  • 07.07 07:52
  • 응원합니다!!!
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초보
  • 희야라
  • 07.04 11:55
  •  와...!!!
    저도 따라 할게요.
    식단은 위에 올러놓으신걸로 3끼 다 드신거에요?
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입문
  • Aliceondiet
  • 07.03 17:54
  • 응원해요! 꼭 목표하시는바 이루시길!
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입문
  • 의림대로
  • 07.02 19:04
  • 얼마나 걸엇쪼?시간상으로?요,
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입문
  • 후크바지
  • 07.02 20:12
  • 새벽. 5시 30분~50분 산책
    저녁. 7시~8시. 1시간정도 파워워킹
    입니다~~♡
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입문
  • 의림대로
  • 07.02 19:04
  • 2시간정도 걸은건가요?
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초보
  • Jessie55
  • 07.02 07:36
  • 저도 만보걷기 매일 하고 있어요~~^^
    목표 꼭 달성하시길~~
    끝까지 응원합니다🎉
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입문
  • 참깨지롱
  • 07.02 00:06
  • 응원해요👍
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