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  • 멈추지않는마음·입문
  • 2021.07.02 22:59
07월 01일 (음식 1561kcal, 운동 1127kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1330kcal
1561/ 2116 kcal
1127/ 352 kcal
아침식사328kcal(21.01%)
[마이닭] 훈제 닭가슴살 저염
 140kcal
바나나
 93kcal
아몬드
 35kcal
[코스트코] 무지방 그릭요거트
 60kcal
오전 간식311kcal(19.92%)
호밀빵
 161kcal
[예스통상] 맥비티밀크초콜릿다이제스티브
 150kcal
점심식사372kcal(23.83%)
[마이닭] 훈제 닭가슴살 저염
 140kcal
바나나
 93kcal
아몬드
 84kcal
[코스트코] 무지방 그릭요거트
 55kcal
오후간식550kcal(35.23%)
[스타벅스] 자바칩프라푸치노
 550kcal
운동1,127kcal
running
 944kcal
cycle
 183kcal
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