| 두부 (1회, 500g) | 400kcal |
| 부추 (1회분, 100g) | 31kcal |
| 가지 (1회, 200g) | 34kcal |
| 참기름 (1티스푼, 5g) | 40kcal |
| 총각김치 (1인분, 100g) | 25kcal |