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  • odo777·입문
  • 2021.07.11 13:04
07월 12일( 아침식사 330kcal)
아침(13:01)330kcal
탄수화물(9.8%) 34.64 / 354g
단백질(32.9%) 21.38 / 65g
지방(22.5%) 12.13/ 54g
[굽네] 닭가슴살 슬라이스햄
(1회, 30g)
 46kcal
[통밀당] 통밀식빵
(1조각, 30g)
 70kcal
계란프라이(무염)
(1개, 46g)
 89kcal
[풀무원다논] GREEK 플레인
(1개, 95g)
 95kcal
체리
(1인분, 50g)
 30kcal
  • odo777
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07월 11일( 점심식사 381kcal)
0 136 나는57키로!!
07월 11일( 오전간식 153kcal)
0 31 카@etoile17

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