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나날이좋다·초보
2021.07.15 23:00

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첫도전 30일 완료

6월12일

7월15일

30일 도전하며 식이를 열심히 안해서 그런가 체중은 감량이 안되었지만 30일 인증을 위해 계속 걷기와 점핑잭을 하게 되서 좋았습니다. 이거라도 안했음 날 덥다고 집에서 아무것도 안하고 후회만 했을각~다음번에는 종목을 더 늘리고 식이도 제대로 해서 꼭 50kg 만들어 보겠습니다~

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· 03월 28일( 운동 550kcal)

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[최종후기]30일 만보후기

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야식끊기 30일 완료

0 379 쓰리스타mom

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