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  • 초야에·초보
  • 2016.03.01 23:11
03월 01일 (음식 887kcal, 운동 240kcal)
20160301

20151207 다이어리 일기상세

성공 1222kcal
887/ 2242 kcal
240/ 373 kcal
아침식사341kcal(38.44%)
닭가슴살 (1인분, 200g)
 218kcal
야채샐러드 (1소접시, 123g)
 123kcal
점심식사126kcal(14.21%)
야채샐러드 (1소접시, 123g)
 123kcal
블랙커피 (1잔, 110ml)
 3kcal
저녁식사420kcal(47.35%)
야채샐러드 (1소접시, 123g)
 123kcal
닭가슴살 (1인분, 200g)
 218kcal
두부 (1회분, 100g)
 79kcal
운동240kcal
스트레칭 (60분)
 240kcal
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