| 쌀밥 (1공기, 100g) | 147kcal |
| 고사리나물 (1인분, 31g) | 19kcal |
| 콩나물무침 (1소접시, 30g) | 14kcal |
| 무생채 (1소접시, 28g) | 11kcal |
| 숙주나물 (1소접시, 30g) | 3kcal |
| 미역줄기잡채 (1소접시, 29g) | 27kcal |
| 가지나물 (1소접시, 50g) | 30kcal |