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08월 05일 (음식 1043kcal, 운동 284kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 741kcal
1043/ 1800 kcal
284/ 300 kcal
아침식사539kcal(51.68%)
[다논] 액티비아 업 시트러스 플레인
99kcal
[이롬] 석류즙
45kcal
[맛있닭] 맛있닭 닭가슴살 한끼머핀 치즈
315kcal
양상추
14kcal
발사믹드레싱
19kcal
자두
37kcal
대추방울토마토
10kcal
점심식사359kcal(34.42%)
[티젠] 콤부차 레몬
15kcal
[마스테마허] 훌라이 브레드
123kcal
양상추
11kcal
[맛있닭] 치즈 품은 닭가슴살 스테이크
173kcal
대추방울토마토
6kcal
발사믹드레싱
27kcal
아메리카노
4kcal
저녁식사145kcal(13.90%)
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35
35kcal
[마이바디] 다이어트 프로틴 쉐이크 16곡 호두맛
110kcal
운동284kcal
계단오르기 걷기
63kcal
계단내려가기
30kcal
춤추기
120kcal
보통 걷기
21kcal
요가
50kcal
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