| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (1인분, 100g) | 107kcal |
| 양배추 (1회, 100g) | 24kcal |
| 방울토마토 (1개, 103g) | 15kcal |
| 양파 (1인분, 60g) | 21kcal |
| 블루베리 냉동 (1회, 70g) | 35kcal |
| [서울우유] 흰우유 멸균우유 (1팩, 200ml) | 130kcal |