| 사과 (1회, 100g) | 57kcal |
| [통밀당] 통밀식빵 (1조각, 30g) | 70kcal |
| 호밀식빵 (1조각, 16g) | 45kcal |
| [서울우유] 저지방우유 (1팩, 200ml) | 80kcal |