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  • 카@etoile17·입문
  • 2021.08.24 12:26
08월 24일( 점심식사 347kcal)
아침(12:24)347kcal
탄수화물(14.2%) 45.96 / 324g
단백질(60.8%) 35.87 / 59g
지방(3.2%) 1.59/ 49g
가지
(1회, 130g)
 22kcal
양배추찜
(1인분, 80g)
 19kcal
쌀밥
(1공기, 110g)
 162kcal
삶은 닭가슴살(껍질 제거)
(1회분, 110g)
 140kcal
깻잎
(5장, 10g)
 4kcal
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08월 24일( 오전간식 47kcal)
0 39 카@etoile17
08월 24일( 점심식사 395kcal)
0 63 단단탄탄

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