| 시금치된장국 (1인분, 250g) | 120kcal |
| 양배추찜 (1인분, 30g) | 7kcal |
| 다시마쌈 (1인분, 12g) | 6kcal |
| 순두부 (1인분, 60g) | 28kcal |
| 두부 (1회, 50g) | 44kcal |
| 된장 (1스푼, 28g) | 56kcal |
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