| 두부 (1회, 100g) | 88kcal |
| 현미밥 (1공기, 80g) | 122kcal |
| 표고버섯 (1회분, 100g) | 38kcal |
| 당근 (1개, 30g) | 10kcal |
| 애호박볶음 (1인분, 35g) | 42kcal |
| 시래기국 (1대접, 345g) | 53kcal |
| 연두부 (1인분, 50g) | 31kcal |
| 자두 (1회, 100g) | 25kcal |
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