| 현미보리밥 (1공기, 100g) | 150kcal |
| 삼치조림 (1토막, 50g) | 63kcal |
| 묵은지 (1회분, 40g) | 16kcal |
| 쉽게 뿌려먹는 김가루 (1회, 10g) | 50kcal |