| 잡곡밥 (1공기, 120g) | 175kcal |
| 야채볶음 (1소접시, 179g) | 147kcal |
| 계란 오믈렛 (1인분, 119g) | 202kcal |
| 사과 (1회, 70g) | 39kcal |