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  • 연듀공듀님·입문
  • 2021.09.18 20:38
09월 18일( 아침식사 577kcal)
아침(20:34)577kcal
탄수화물(16.9%) 65.31 / 386g
단백질(46.5%) 33.05 / 71g
지방(29.8%) 17.58/ 59g
[다논] 액티비아 플레인요거트
(1회분, 80ml)
 65kcal
사과
(1회, 100g)
 57kcal
삶은 달걀
(2개, 100g)
 136kcal
[켈로그] 크랜베리 아몬드 그래놀라
(1회, 30g)
 127kcal
찜닭
(1인분, 100g)
 192kcal
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