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  • Wantu48·정석
  • 2021.09.23 09:45
  • 1
4개월반동안 12키로 감량

위에 사진이 비포 아래 사진이 현재예요.
운동없이 키토 식단으로 12키로 감량했고 지금도
현재진행형 다이어터 입니다.
앞으로 6키로 남았는데 처음만큼 쑥쑥 빠지진 않지만
일주일에 0.5키로 목표로 건강하게 빼고 있어요.
다이어트 하기 전엔 내 몸에 내 살 붙는게 너무 불편해서
여름이 너무 싫었는데 올 여름은 덜더웠다 싶었는데
살이 빠져서 그런가 봐요.
앞으로 남은 목표를 다잡기 위해 올립니다.
모두들 성공하세요!
  • Wantu48
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댓글 (36)

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댓글리스트

초보
  • 습관바꾸
  • 10.21 10:54
  • 실루엣이 완전 달라졌네요
    대단해요!
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입문
  • 지우의돼지탈출기
  • 10.10 19:02
  • 너무예뻐요ㅜㅜ
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입문
  • Aly1031
  • 10.08 10:09
  • 👍👍👍
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초보
  • Byebyemyfat
  • 10.05 08:11
  • 우와 대단하세요!!!!
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초보
  • 로이김
  • 10.01 07:59
  • 대단하십니다~~
    응원합니다~~^^
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입문
  • 아이리시스
  • 10.01 00:22
  • 멋지네요 응원합니다
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입문
  • -쎈희
  • 09.29 09:49
  • 역시 살을 빼야 가볍고 활기가 도는듯요
    저도 오늘부터 12키로 목표잡았는데 글보고 용기얻고 갑니당.^^
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입문
  • 카@charming_111
  • 09.26 23:31
  • 넘 대단하시네요 부러워요
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입문
  • 수리수리S
  • 09.26 23:00
  • 대단합니다
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초보
  • MINJJ13
  • 09.26 19:04
  • 자극받고 갑니다!! 대단하세요
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