view-top

식재료먼저 바꾸고 시작해요~

한번도 안먹어봤던 것들인데 먹어보려고해요. 평소엔 마트에서 눈에띄지 않았던 것들인데 찾아보려고하니 여기저기 많이 있더라구요~
식재료바꾸면서 식단조절 시작했어요. 간식거리는 정말 힘들때 먹어보려고 준비해뒀고 현재 키토식빵만 먹어봤는데 맛괜찮네요. 식빵한장에 40kcal이고 단백질5g이에요. 샌드위치만들어 먹었어요~
  • 라라316
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글