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Q.치팅데이!!
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하루 1000칼로리 정도만 먹구
일주일에 한번정도 치팅데이 가져도되겠죠?
  • 하나요정
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댓글 (1)

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다신
  • 비드어0
  • 10.08 22:49
  • 어느정도 목표를 가지고 다이어트 진행중이시면~
    목표달성후에 치팅하시고요.

    꾸준한 유지이시면~ 그냥 드시고 싶으실때에 드시면...좋겠네요...

    작년에 치팅해줬다가 목표에서 1주일이나 딜레이되더군요...ㅠㅠ
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