| 고등어찜 (1토막, 148g) | 232kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 연근조림 (1소접시, 40g) | 104kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 쌀밥 (1공기, 250g) | 369kcal |
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