view-top

  • 산소다이어터·초보
  • 2021.10.16 12:04
10월 15일(저녁 490kcal)
저녁(20:35)490kcal
탄수화물(16.1%) 52.75 / 327g
단백질(39.4%) 23.63 / 60g
지방(51.4%) 25.70/ 50g
[피코크] 훈제오리다리살
(1회, 100g)
 295kcal
느타리버섯
(1회분, 50g)
 9kcal
양상추
(1인분, 80g)
 8kcal
잡곡밥
(1공기, 119g)
 174kcal
머스타드소스
(2작은술, 9g)
 4kcal
  • 산소다이어터
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

10월 16일( 아침식사 522kcal)
0 143 울산어린이
10월 16일( 점심식사 500kcal)
0 40 나는57키로!!

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글