| 사과 (1/2회, 50g) | 28kcal |
| 삶은 호박고구마 (1개, 75g) | 116kcal |
| 구운계란 (1개, 50g) | 70kcal |
| 우유 (1컵, 100ml) | 65kcal |
| 바나나 (1/2개, 50g) | 46kcal |