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꾸꾸야꾸꾸·초보
2021.11.24 09:50

군것질끊기가 진짜힘드네요ㅠㅠ

업무환경에 간식이 늘 있어서 양은 줄여도 아예포기는못하겠어요ㅠㅠ
세끼 다 챙겨먹지않아도 살찌고 안빠지는거보면 간식이 차지하는부분이 많긴한데ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ양 점점줄이면서 끊어야겟죠ㅠㅠ

꾸꾸야꾸꾸
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입고 싶은 옷 입자

0 36 3월까지56

11월 23일 (음식 1294kcal, 운동 612kcal)

0 35 엣지야마꼬

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퍼플써니
11.25 18:27
네 저도 간식때문에ㅠㅠ 특히 빵,과자..ㅠㅠ 근데 정제탄수화물이 넘 안좋다구해서 차라리 다이어트간식으로 대체하구있어요...
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