view-top

  • 지니382·초보
  • 2021.11.28 20:38
어지러움
조금 덜 먹었더니 어지러워요 ㅠㅠ
정말 조금인데...
그래서 탄수화물 흡입
먹다보니 탄력받아 계속 먹게되고 ㅠㅠ
낼부턴 골고루 먹고 일주일 다시 화이팅 해봐야겠어요
  • 지니382
  • 화이팅!할수있다
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
3개월 9kg 감량했어요!
47 1345 50까아지이

썸네일

+3
체중계 달고살기(2)...유지기
2 106 비드어0

댓글타이틀

댓글 (9)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 라면끓여먹고싶다
  • 12.05 16:03
  • 아 ㅠ 저도요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 지니382
  • 12.05 16:08
  • 담주 다시 화이팅해요 우리^^
  • 답글쓰기
신고 0
입문
  • 나의쉼터
  • 12.03 23:16
  • 화이팅입니다~~!
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
초보
  • suhyun7658
  • 12.03 20:31
  • 쵸콜렛 하나씩 (작은고) 드세요
    그러면 사라지더라구요
    다크 쵸콜렛이 좋다네요
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
입문
  • ccodong
  • 11.29 08:26
  • 화이팅이요!
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
다신
  • 비드어0
  • 11.28 20:44
  • 어지러우신거는~
    그만큼 체중감량중이시라는 이야기입니다.

    유지기(정체기)에는 어지럽지 않아요...^^
    그만큼 먹으니 그렇게죠~?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 지니382
  • 11.28 22:45
  • 감사합니다. 화이팅 하겠습니다^^
  • 답글쓰기
신고 0
다신
  • 비드어0
  • 11.28 22:50
  • 지니382 혹시나~ 감량중에 또 어지러움 발생하시면~

    설탕 한 티스푼 드셔요.
    뇌는 탄수화물(설탕)에 직방입니다.
    어지럼증이 30초 이내에 사라지고요.
    배속에서는 꼬르륵 소리가나도 허기짐을 못 느낍니다.

    주의하실 점은 진짜 참기 힘드실때에 하루 딱 한번만 드시는거고요.
    저는 주로 잠자기 전에 먹었습니다.
    너무 많이드시면~ 당뇨걱적되니 주의하시고요.
  • 답글쓰기
신고 0
초보
  • 지니382
  • 11.28 22:51
  • 비드어0 감사합니다^^ 힘이돼요^^
  • 답글쓰기
신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글