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  • 라온75
  • 다신2021.12.01 18:4935 조회1 좋아요
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12/1

오늘은 어깨근력운동 하는 날이라
홈트입니다
신랑이 봐줘야한다고 우겨서 (승모근안쓰려는데 잘안되서)
집에서 하고 유튜브 따라하기 하고
아들 픽업 갑니다.
넘 추웠던 오늘 고생많으셨습니다

약하게 선이 생겼습니다 ^^

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  • 라온75
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5 30 탄탄원츄

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댓글 (3)

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다신
  • 건강한 바디
  • 12.02 10:48
  • 우왕~~~~멋찜멋찜!!!👍👍
    그간 열심히 하신 보람이 눈에 보이는데욤~
    역시나 노력 밖에는 답이 없다는 결론이..👏👏👏
    항상 열심히 하심에 저도 반성하고 다시 열심히 모드로 돌아가 봐야겠어욤~💪😁
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다신
  • 탄탄원츄
  • 12.02 02:18
  • 멋지십니다! 그동안 인내심 가지고 정석대로 정직하게 열운한 결과물이네요. 넘 대단하셔요!
    그나저나..ㅎㅎ 탄탄님 상의 제꺼랑 넘 비슷하네요 ㅎㅎ 제건 보라색 ㅎㅎ
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다신
  • 궁디실화냐
  • 12.01 23:15
  • 어무나 복근 탄탄님 엄청 호리호리 하시네욤. 키도 크시구. 피부도 좋으시답
    역시 열심히 식단 하시더니, 역쉬;;
    자극 뿜뿜이에여👍👍
    저도 오늘은 자고 낼부터 열심히 할 끄에요!
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