view-top

  • 살은살이로다·초보
  • 2021.12.03 22:39
12월 03일 (음식 802kcal, 운동 150kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 743kcal
802/ 1673 kcal
150/ 278 kcal
점심식사298kcal(37.16%)
탕수육
 182kcal
계란프라이
 89kcal
식빵
 27kcal
저녁식사289kcal(36.03%)
찰밥
 160kcal
[동원] 양반김 올리브유김
 30kcal
순무김치
 99kcal
야식215kcal(26.81%)
야채샐러드 (드레싱 포함)
 100kcal
[오쿡] 그릴 닭가슴살 스테이크
 115kcal
운동150kcal
트레드밀 속도 2MPH 경사 20%
 150kcal
  • 살은살이로다
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

12월 03일 (음식 1922kcal)
0 28 카@kira15
12월 03일 (음식 1177kcal)
0 27 왕구공

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글