| 다시마 (1인분, 100g) | 8kcal |
| 파프리카 (1개, 56g) | 9kcal |
| 현미밥 (1공기, 130g) | 198kcal |
| 돼지고기 등심 (1회분, 80g) | 153kcal |
| 야채죽 (1대접, 100g) | 79kcal |