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  • 카@harry0249·입문
  • 2021.12.14 17:09
12월 14일( 아침식사 671kcal)
아침(00:10)671kcal
탄수화물(29.0%) 98.71 / 340g
단백질(86.0%) 53.33 / 62g
지방(19.2%) 10.00/ 52g
[커클랜드] 프로틴바 초콜릿칩 브라우니맛
(1/2회, 30g)
 95kcal
군고구마
(1회, 150g)
 186kcal
단호박
(1회, 200g)
 114kcal
[하림] 닭가슴살 블랙페퍼
(1회, 110g)
 125kcal
훈제란
(2회분, 70g)
 106kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45
(1팩, 190ml)
 45kcal
  • 카@harry0249
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12월 14일( 저녁식사 60kcal)
0 26 WBWS
12월 14일( 점심식사 1162kcal)
0 28 WBWS

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