| 미트리 소프트스팀닭가슴살 청양고추맛 (1회, 100g) | 135kcal |
| [플라하반] 포리지 오트밀 (1회, 30g) | 112kcal |
| 참기름 (1티스푼, 5g) | 40kcal |
| 간장 (1큰술, 15ml) | 6kcal |
| 깍두기 (1인분, 55g) | 22kcal |