샤워 (일반적으로, 10분) | 24kcal |
계단오르기 걷기 (가볍게, 20분) | 126kcal |
수다 대화하기 (일반적으로, 65분) | 97kcal |
스트레칭 (보통으로, 10분) | 40kcal |
스쿼트 (2세트, 50회) | 12kcal |