| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 두부된장찌개 (1인분, 200g) | 108kcal |
| 두부부침 (1접시, 200g) | 221kcal |
| 무채김치 (1인분, 50g) | 48kcal |
| 콩나물무침 (1소접시, 80g) | 38kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 86g) | 57kcal |