| 키위 (1개, 100g) | 54kcal |
| 바나나 (1/2개, 50g) | 46kcal |
| 블루베리 (1작은컵, 28g) | 16kcal |
| 가래떡 (1/2쪽, 50g) | 119kcal |
| 삶은 달걀 (1/2개, 25g) | 34kcal |