view-top

  • 카@dah06·입문
  • 2022.01.14 15:14
01월 14일( 점심식사 604kcal)
점심(15:11)604kcal
탄수화물(28.5%) 95.31 / 334g
단백질(40.1%) 24.48 / 61g
지방(32.2%) 16.42/ 51g
고구마스틱
(1회, 80g)
 140kcal
현미밥
(1공기, 140g)
 214kcal
상추
(10장, 70g)
 10kcal
양배추찜
(1인분, 200g)
 48kcal
고추장아찌
(1소접시, 30g)
 22kcal
스리라차소스
(1회, 15g)
 15kcal
[마이닭] 닭가슴살볼 치즈불닭
(1회, 100g)
 155kcal
  • 카@dah06
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

01월 15일( 아침식사 150kcal)
0 28 sun^^
01월 17일( 점심식사 373kcal)
0 14 나는57키로!!

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글