| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (1인분, 100g) | 107kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| [청정원] 구운마늘과 양파 토마토 스파게티 소스 (1회분, 100g) | 75kcal |
| 고다치즈 (1회분, 25g) | 76kcal |
| 쌀밥 (1공기, 70g) | 103kcal |
| 버섯볶음 (1소접시, 30g) | 22kcal |
| 스테비아 스윗토 방울토마토 (9개, 117g) | 36kcal |
| 피망 (1회, 40g) | 8kcal |
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