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  • 매운치킨·초보
  • 2022.01.20 15:01
  • 1
01월 20일( 운동 215kcal)
아침일어나자마자 스트레칭 한번 외출하고 싸이클10분필테(상체)13분스트레칭10분
운동215kcal
스트레칭
(보통으로, 10분)
 40kcal
싸이클 실내자전거
(보통, 10분)
 70kcal
스트레칭
(보통으로, 10분)
 40kcal
필라테스
(보통으로, 13분)
 65kcal
  • 매운치킨
  • 하루 탄120 단77 지29 칼1050
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01월 19일( 운동 204kcal)
0 18 카@ascel
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