| 사과 (1회, 70g) | 39kcal |
| 바나나 (1개, 50g) | 46kcal |
| 군고구마 (1회, 108g) | 133kcal |
| 아몬드 (5개, 5g) | 35kcal |
| 호두 (2알, 8g) | 52kcal |
| 호밀빵 (1회, 33g) | 87kcal |