| 봉추 찜닭 (1회, 150g) | 289kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 110g) | 160kcal |
| [매일] 소화가 잘되는 우유 저지방 (1컵, 190ml) | 80kcal |
| 호두 (1알, 4g) | 26kcal |