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  • 카@emilioh311·입문
  • 2022.02.20 08:07
  • 5
  • 2
  • 2
  • 3
체중정체

사실 만보걷기를 해도 식사를 조절하지 않으면 체중이 정체되는데 앞으로는 저녁 식단을 좀 더 관리하면서 걷기도 지속할수 있도록 노력하겠습니다
  • 카@emilioh311
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댓글 (21)

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댓글리스트

정석
  • sunnybee54
  • 03.11 00:53
  • 저도 저녁식단 관리시작합니다!
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초보
  • 복숭공주
  • 03.03 23:33
  • 만보 꾸준히 걷는것도 힘드네요 대단하십니다
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초보
  • 옴뇸뇸뇽
  • 03.03 23:15
  • 만보걷기 실천도 대단하세요~
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지존
  • 롸롸리롸롸
  • 03.03 18:15
  • 화이팅이에요!
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초보
  • 썰희★
  • 03.02 21:04
  • 정체기 타파가 제일 어려워요 파이팅해요 우리❤️
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초보
  • 마뮤마뮤
  • 03.02 12:17
  • 식단이 진짜 중요하더라구요! 화이팅
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초보
  • 다욧날씬이
  • 03.02 10:27
  • 힘내세요 화이팅!
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초보
  • 진스마카롱
  • 03.02 10:26
  • 화이팅
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입문
  • hikaricat
  • 03.02 08:41
  • 만보걷기 쉽지 않죠ㅡㅜ 식단까지 화이팅!
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초보
  • 헤카테
  • 03.02 08:34
  • 식단관리가 힘든것 같아요..
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