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  • 두두리링·초보
  • 2022.03.18 11:28
Q.다이어트 5일차
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
몸이 빨리 적응해주길 ..
먹는양도 활동양도 평소랑 다르니까 너무 피곤하고 배고파요 ㅠㅠㅠ
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0 63 서나노
30대 들어서니 근육량이
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  • 현실자각
  • 03.20 12:56
  • 저도 그래요 저는 한달째인데 이러다 죽겠다싶어요ㅠ 운동이랑 식단 열심히하는데도 피곤해서 그런지 살이 안빠져서 쌤하고 의논해서 휴식기를 가져야할지 적응될때까지 더 해봐야할지 고민해보려구요 일과 병행하는데 체력이 없으니 자꾸 실수가 생겨서 일상이 엉망이네요. 님 고민보니까 남일같지 않아요 응원하겠습니다~!!
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