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03월 29일( 점심식사 978kcal)
점심(13:36)978kcal
탄수화물(32.5%) 101.76 / 313g
단백질(121.7%) 69.35 / 57g
지방(55.1%) 26.47/ 48g
[수지스] 그릴드 닭가슴살
(1회, 100g)
107kcal
느타리버섯볶음
(1/2소접시, 50g)
45kcal
애호박볶음
(1인분, 75g)
90kcal
새송이버섯
(1/2개, 50g)
12kcal
삶은감자
(1회, 130g)
86kcal
깍두기
(1인분, 35g)
14kcal
화이트와인
(1회분, 100g)
74kcal
[수지스] 그릴드 닭가슴살
(1회, 100g)
107kcal
크랩맛살
(1회분, 50g)
45kcal
쌀밥
(1/4공기, 52g)
77kcal
방울토마토
(6개, 100g)
18kcal
양파볶음
(1소접시, 50g)
48kcal
브로콜리볶음
(1회, 100g)
54kcal
[해태] 구운대파
(1/4봉지, 35g)
201kcal
  • 카@dotaehee
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