| 호밀식빵 (1조각, 76g) | 207kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 70g) | 23kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 70g) | 9kcal |