| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 삶은계란흰자 (2회분, 66g) | 34kcal |
| 청국장찌개 (1인분, 70g) | 32kcal |
| 두부 (1회, 140g) | 123kcal |
| 팽이버섯 (1회, 100g) | 29kcal |
| 표고버섯 (1회분, 50g) | 19kcal |
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