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04월 23일( 저녁식사 317kcal)
저녁(14:52)317kcal
탄수화물(15.0%) 47.20 / 314g
단백질(27.3%) 15.84 / 58g
지방(33.9%) 16.27/ 48g
잡곡밥
(1공기, 70g)
102kcal
잔멸치볶음
(1회, 8g)
27kcal
무생채
(1소접시, 30g)
12kcal
메추리알장조림
(1인분, 20g)
29kcal
꼬치전
(1회, 30g)
47kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 150g)
100kcal
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댓글 (1)

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초보
  • 오함마1
  • 04.23 20:12
  • 멋져여!!!
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