| 척아이롤 (1인분, 100g) | 221kcal | 
| 양배추 볶음 (1인분, 100g) | 79kcal | 
| 현미밥 (1공기, 100g) | 152kcal | 
| 쌈장 (1종지, 15g) | 27kcal |